Это всегда весело и зажигательно, отличное сочетания спорта, танца и настроения. Занятия помогут развить гибкость, пластику, выносливость, координацию, чувство ритма, улучшается эмоциональный фон, развивается дыхательная система, улучшается осанка. Каждый борется со стрессом по-своему. Рекомендуются для людей любого уровня подготовки.
DANCE PARTY/ FREE STYLE DANCE – занятие сочетающее различные стили танцевальной аэробики.
LATINO – стилизованный урок аэробики с элементами латино-американских танцев. Ча-Ча-Ча.
Танец живота “BELLYDANCE” – Танец востока
|
