Новинка!!! Йога студия

«Успеха в йоге достигнет всякий, кто сумеет одолеть свою лень. И не важно, молод он стар, болен или слаб. Успеха дождётся только тот, кто занимается. Йога учит и мужчин и женщин независимо от их возраста, состояния здоровья, происхождения, национальности и вероисповедания, справедливо полагая, что все люди стремятся избежать болезней и страдания, обрести гармонию и внутреннее спокойствие и что йога может помочь каждому».

Эти слова были произнесены много веков назад, но они как нельзя лучше отражают идею создания нашей студии. Даже разменяв шестой десяток, незачем прощаться с активным образом жизни. Йога поможет сохранить бодрость и силы! В рамках нашей студийной программы у каждого есть возможность найти именно тот вариант работы над собой, который принесёт наибольшую для Вас пользу.

В студийную программу включены различные этапы развития, которые подразумевают как начальное освоение, так и продолжение уже имеющихся знаний и навыков. В обучение будут входить все стили и направления йоги, от класической хатха йоги до пилатеса и фитнес варианта. Занятия по деконцентрации внимания (ДКВ) позволяют быстро избавляться от травм путем работы с телом и сознанием, освобождают тело от оков сознания и сознание от оков тела. А также различные техники цигуна, используя которые можно быстро подзарядить батарейки тела и ума. Программы для детей, подростков.

Инструктора нашей студии имеют многолетний опыт работы групповых и индивидуальных занятий, постоянно повышают уровень своего мастерства, учитывают особенности своих занимающихся и дают чёткие рекомендации для занятий. У Вас также есть возможность принимать участие в различных семинарах, поездках. Об уже проведённых мероприятиях и «Йога-турах» Вы можете ознакомиться на нашем сайте в разделе “Фотогалерея”.

Предлагаем ознакомиться с занятиями студии йоги.

Расписание всех занятий фитнес клуба: расписание всех занятий.

Тренера йога студии

Алёна Слядзевска

Светлана Ильина

Анна Глазовска

Ева Дзелме

Серж

Сергей